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频繁***好吗？

毋庸置疑，*********可以在一定程度上缓解疼痛、解除疲劳，是一种有效的疗法。但频繁的***不一定有益。

因为现代人生活活动量和活动幅度小，基本没有剧烈运动，只有一小部分（约20%）的肌肉处于持续运动状态，美容院***套盒oem， 而大多数（约80%）的肌肉处于“休眠”状态。肌肉容易出现平衡紊乱，因此也易出现某些部位酸痛。

频繁***的反复刺激会使人细小的肌肉纤维断裂，***z终形成瘢痕，缺少弹性，肌肉缺乏了活力，反而越容易变得酸痛。

这也使得一些人对******产生了依赖，几天不去***就全身不舒服。

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所有人都适合******吗？

当然不是。以下这些情况***好不要进行******。

1. 过饱、过饿、过累或长期睡眠不佳时尽量不要******；脱臼、骨i折、急性扭i伤期禁忌******；

2. 皮肤外伤、炎i症或疱i疹等皮肤***时不建议******；

3. 怀孕期间禁忌******；

4. 精神***不能配合者，***好不要去******；有严重i心、脑、肺i病患者；

5. 有出血倾向的血液i病患者；骨关节结i核、骨i髓炎、老年性骨质疏松症等骨病患者；

6. 诊断尚不明确的急性脊柱损伤伴有脊i髓炎i症状的病i人；

7. 脊i髓型***i病或有***症状椎间i盘突出症患者；

8. 慢性i病患者，尤其肿i瘤病i人。

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精油有什么作用呢？

精油里通常包含有一百多种的成分，有些更高的可达数百种至上千种。一般来说，这些成分可分为醇类、醛类、酸类、酚类、丙i酮类、萜烯类。因为精油的分子小易挥发，所以容易被***吸收从而起到一定的调节作用。精油中的营养物质如荷i尔蒙、抗i生素、***等可以给细胞提供营养；精油中的芳香分子则通过嗅觉进入***并将讯息传输给***大脑，这样大脑的边缘系统就会作出反应，进行情绪及身体的调节。***套盒oem

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更重要的一点是，精油中有些物质有助于***自身加强免i疫系统，进而抵抗各种病毒和病菌的进攻。除此之外，精油在护肤方面还有很多作用。抗i菌、抗i炎、抗i氧化、抗i***作用。各种精油针对的***不同，总的来说，会所***套盒oem，精油不仅香味可以有愉悦情绪的***，成都***套盒oem，有些还具有镇i定、安i眠、浪漫、安抚、减压、热情、缓解愤怒忧伤、增强自信等等，还有***、抗i菌、抗i***、抗i炎等效果。可以少量买回去自己试着调配。想入坑的推荐你选几本芳疗的书回来做做功课，比较知i名的《芳香精油宝典》《芳疗实证全书》《精油图鉴》里面也有很多的配方你可以参考来用。***套盒oem

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茉莉精油的***与用法：

茉莉精油的皮肤***------预防肌肤老化、改善皮肤松弛，增加弹性、修复黑斑提亮肤色等

使用方法：溶入基础油、调入无香基底面霜。

推荐配方：激励肌肤抗i衰:(50g无香天然面霜 茉莉1滴)懒人必备，日常代替面霜涂抹至吸收，媲美某千元大i牌抗i衰系列。

增加弹性改善松弛：1%浓度(小麦胚芽油5ml 葡萄籽油5ml 荷荷巴油10ml 茉莉2滴 意大利永i久花2滴)敏感肌肤减半，是在洁面补水后，取5~8滴，手心温热，面部进行涂抹，稍作提拉按i摩。

小麦胚芽油高含量的天然***E，直接补充给皮肤。葡萄籽油含有***不能自行合成的亚麻油酸，可以促进***E的吸收，荷荷巴油与人类油脂非常相似，具有良好的渗透性和亲肤性，稳定水脂膜，提高皮肤保水度。***套盒oem

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茉莉精油激励修复受损老化肌肤，意大利永i久花促进弹力蛋白生成，一款相辅相成的加强版配方。某品牌推出的高i端蜡菊系列，里面就是添加了意大利永i久花的成分。坚持使用，慢慢去感受带给你胶原蛋白紧实的体验。

复黑斑提亮肤色：1%浓度(荷荷巴油15ml 玫瑰果油5ml 茉莉3滴 胡萝卜籽1滴)敏感肌肤减半，补水后每次5~8滴，可以自行调整滴数，手心温热后，面部按压涂抹。依然是荷荷巴油，它软化和滋润敏感及老化皮肤，具有SPF4的防晒指数。

加入玫瑰果油因为它可以有效的防止细胞水分流失，品牌***套盒oem，修复瘢痕的能力极强。茉莉提亮肤色，活化细胞修复黑斑，胡萝卜籽改善肤色淡化黑色素。坚持使用你会发现自己的肤色透亮白皙，斑点淡化。***套盒oem