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宫i寒精油套盒招商加盟告诉你宫i寒的表现形式：

发胖：宫i寒的姐妹一般都会略微发胖，尤其是天生体质较寒的女性，非常容易四肢冰冷，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子i宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。

痛i经：这就伴随着月经i不调、白带i异常等症状，患者一般经前小腹有坠胀感，经血紫黑，伴有血块，个别女性痛i经达到难以忍受之程度。

不i孕：宫i寒引起的不i孕症是所有不i孕因素中的一大重要方面，虽然看似微妙，但确实有着很大的影响

不建议服用药i物，因为药i物的***对女性来说是非常严重的，药i物的***会造成女性内i分泌的失调，而内i分泌的失调且不说会造成女性面容失色，气色不佳，在一定程度上还加大了不i孕的可能性，故而得不偿失的治i疗方式是不建议的。背部精油套盒ODM

宫i寒女性注意事项：

饮食要注意，避免直接进食寒冷生硬的食品，少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物等，多吃些温阳的食物，例如羊肉、狗o肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。

注意保暖，尤其是腰腹、后背、四肢与头部，尤其是经期需要特别注意。

一定要保持良好的心态，宫i寒患者一般性格偏于内向，心理压力较大，良好的精神情绪对患者的病情好转是非常重要的。

改善不良的饮食、生活习惯，避免用一滴水精油调理好后由于不良饮食、生活习惯而再次患病。背部精油套盒ODM

背部***套盒——精油推背手法

1、施油：将精油从肩部至腰部涂匀

2、安抚：四指并拢，顺脊椎两侧从肩部往下推至腰部后揉腰眼6~8下，后顺身体两侧滑上至胳膊内侧—外侧—颈侧—风池穴（重复两次）

3、打散肩胛骨乳酸：大拇指从中间往两边依次从肩部往背部打散乳酸（重复2~3）

4、单手掌揉脖子

5、两手握拳滚颈侧至肩部来回

6、拇指相对，顺肩胛骨缝从中间往两边拉开（6~8次）拇指相对，从体侧顺肩胛骨缝推至大板筋（6~8次）揉按肩颈穴

7、推内膀胱筋：两拇指顺脊椎两侧从肩部往下推压至腰部

8、推外膀胱筋：两拇指顺外膀胱筋（离脊椎1根手指距离处）从肩部推至腰部

9、跑背：先手掌跑背，后i握拳跑背

10、手肘推背：以小胳膊平放北部后从腰部推压至肩部，拉斜方肌滑下后顺脊椎推上揉斜方肌

11、背部打“8”

12、拇指相对，顺脊椎从腰部推压至***部，拇指相对从中间往两边推压滑下

13、掌根压背（脊椎两侧）

14、肘关节揉八疗穴、掌跑八疗穴、拳跑八疗穴

15、拇指打散肩胛骨乳酸(步骤同“三”)

16、安抚两次，结束。（同步骤“二”）背部精油套盒ODM

不同的皮肤类型使用不同的精油 i

皮肤干燥脱皮：玫瑰精油2滴 檀i香精油1滴 罗马洋甘菊精油2滴。

缺水性出油肌肤：天竺葵精油2滴 薰衣草精油2滴 依兰依兰精油1滴。

肤色晦暗：玫瑰精油2滴 天竺葵精油3滴。粉i刺、青春痘：天竺葵精油2滴 薄荷精油1滴 尤加利精油1滴。

护肤是女人的一辈子的必修课，无论什么护肤***法，都贵在坚持！每周用两次，坚持使用，一定会给你一个惊喜！

薰衣草香具有让脑部休息的功能。薰衣草香乳液***全身 舒缓紧绷肌肉洗完澡后，也可以用薰衣草香气的身体乳液***全身，不只可以舒缓紧绷的肌肉，薰衣草残留的淡淡香味，也有助于入眠。相反的，柠檬等柑橘类香气则具有提神作用，因此睡前应避免接触此类香味。

薰衣草精油不仅可以助i眠，还能缓解压力。根据2013年“德国精油之i父”底特理希．苇柏纳教i授研究发现，薰衣草精油会让大脑产生愉快的脑内啡，进而达到舒缓压力及改善忧郁症的效果；而玫瑰精油则能纾缓女性经i痛感、预防老化。苇柏纳教i授指出，除了直接闻精油香味外，也可以直接将精油涂抹在皮肤上，都能达到同样的作用。背部精油套盒ODM

在精神压力大或晚上难以入眠、胡思乱想睡不着时，试试这个简单的方法，闻一点薰衣草精油，舒缓身心压力、放松身体肌肉，让你一夜好眠。