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什么是精油？

精油其实并不是油，之所以叫“油”是因为它不溶于水。精油是一种纯i天然的植物精华，是具有生命活力的液态芳香物质。精油的分子结构极为细小，渗透能力是普通***的70倍。通常萃取自天然植物的根、茎、叶、花、果皮或树脂，含量稀少，极其珍贵。

精油真的那么神奇吗？

精油应用到生活的方方面面，在日常生活中遇到一些小问题，都可以用精油来辅助改善。精油精油***套盒

那么，当遇到***、失i眠、水肿等这些问题时，我们应该如何选择精油呢？

失i眠了怎么办？

人尽皆知，薰衣草精油能助i眠。但很多人有个误区，往往使用量过大，建议不宜超过3滴，用量适当是安i神作用，用量大反而可能引起兴奋，它对***的调节作用是“平衡”，是双向的。如果失i眠了，可以将2滴薰衣草精油滴在枕芯上，有宁神安i眠的作用。

***了怎么办？

尤加利精油闻起来有点类似于薄荷的辛辣感。具有强力的抗i菌作用，能预防并改善呼吸道感i染。***的时候，滴2滴尤加利精油涂抹喉咙处。或者用香薰的方式，给整个房间杀菌。精油精油***套盒

水肿了怎么办？

天竺葵精油有调节激i素、帮助淋巴循环的作用。很多人早晨起来有会有水肿的问题，用稀释过的天竺葵精油进行按i摩，由下往上按压身体所的“窝”（淋巴系统），如耳后、下颚、肩窝、腿根等等，能够帮助毒i素排出。

精油使用的误区

误区一：口服精油对美容更有效

相对于上面提到对精油应用谨慎的朋友，还有很多人则非常的“简单粗暴”，认为入口服用精油效果***快、***明显。其实不然，精油对于皮肤***、黏膜***都有一定的刺激性，用于美容护肤的话，肯定不需要用口服的方式来对精油进行吸收。精油具备非常强的渗透性，非但不能随便口服，直接用在皮肤上，也需要进行适当比例的稀释的。除了少数相对温和的精油（如：真实薰衣草）可以直接局部点涂外，其它精油的应用必须根据身体部位、使用目的，来用基础油或其它合理的精油分散剂来稀释到0.5-3%的浓度，调配成复方按i摩油或精华油用于皮肤的护理***。再次强调，美容护肤的目的，无需使用口服精油的方式。精油精油***套盒

精油误区二：精油可以加入面霜中使用？

很多朋友会自做主张地将精油加入家里的面霜中，以为这样会直接增强面霜的***，也省去自己调配复方精油的麻烦。结果，就是一瓶好好的面霜“变质了”、油水分离了、味道不对了！原因何在呢？问题出在面霜里。由于纯植物精油是纯i天然植物性的，家里的面霜如果不是“纯”植物成分，那么精油添加其中，很可能会与人工化学合成的物质发生反应，从而造成以上后果。同时，精油具有高i渗透性的小分子，如果面霜的成分不够天然，或者其***更多是用于表皮层的护理，就不适合自行添加精油进入。所以在自行调配***时，***好自己制作或者选择一些专用的无香基底膏霜类产品。精油精油***套盒

迷迭香精油介绍

迷迭香，学名为Rosemarinus officinalis，是唇形科植物，香味强烈，将干燥的花叶置于室内，可使空气清香﹔作泡澡剂使用，可促进血液循环，减轻肌肉疼痛﹔置衣橱可除衣鱼。迷迭香种类繁多，花色除了蓝色外，也有淡紫、粉红和白色。独特的浓浓香味，是意大利和法国料理不可或缺的香料，更是去除羊膻味必用的浸料。迷迭香具有防老 化、增强i心脏和大脑功能，能促进头皮毛囊的血液循环，常用可改善秃头、掉发现象，欧洲有民间将迷迭香泡酒，用来促进毛发的生长。迷迭香确实是用途极为广泛的香草植物，罗马人尊称它为神圣之草。精油精油***套盒

迷迭香是带有香气的常绿灌木，有许多对于健康有益的***。使用迷迭香精油按i摩可舒缓因运动或疲劳引起的不适。在希腊、罗马、埃及和犹太文化中，迷迭香是神圣、备受尊崇的。具有草本及激励的香气，常被使用于芳香调理中，借以舒缓紧张以及疲劳问题，迷迭香常被用来帮助舒缓肌肤不适，也常见于洗发用品中。迷迭香具有草本及激励的香气，可帮助舒缓身心、减少紧张、疲劳及压力。

迷迭香是小型常绿灌木，温带香草植物外观香叶呈十字对生，叶片带墨绿色的狭长线条，开着蓝紫色的小花香味整株带有淡雅清凉的薄荷香气，香味强烈，略带一些苦味及甜味。在埃及的古墓中常见到迷迭香，因为希腊和罗马人都把迷迭香视为神圣的植物和再生的象征，认为它能使生者安定、死者平和；他们以迷迭香的枝条来献祭神只，用迷迭香做成焚香以驱离恶灵。精油精油***套盒

宫i寒精油套盒招商加盟告诉你宫i寒的表现形式：

发胖：宫i寒的姐妹一般都会略微发胖，尤其是天生体质较寒的女性，非常容易四肢冰冷，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子i宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。

痛i经：这就伴随着月经i不调、白带i异常等症状，患者一般经前小腹有坠胀感，经血紫黑，伴有血块，个别女性痛i经达到难以忍受之程度。

不i孕：宫i寒引起的不i孕症是所有不i孕因素中的一大重要方面，虽然看似微妙，但确实有着很大的影响

不建议服用药i物，因为药i物的***对女性来说是非常严重的，药i物的***会造成女性内i分泌的失调，而内i分泌的失调且不说会造成女性面容失色，气色不佳，在一定程度上还加大了不i孕的可能性，故而得不偿失的治i疗方式是不建议的。精油精油***套盒

宫i寒女性注意事项：

饮食要注意，避免直接进食寒冷生硬的食品，少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物等，多吃些温阳的食物，例如羊肉、狗o肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。

注意保暖，尤其是腰腹、后背、四肢与头部，尤其是经期需要特别注意。

一定要保持良好的心态，宫i寒患者一般性格偏于内向，心理压力较大，良好的精神情绪对患者的病情好转是非常重要的。

改善不良的饮食、生活习惯，避免用一滴水精油调理好后由于不良饮食、生活习惯而再次患病。精油精油***套盒