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婵姿***馆——冬季***小常识

1、适度运动 多活动手脚，运动是驱寒的***i好办法，可以帮助你保持体温，改善血液循环，缓解手脚冰凉，同时加强运动还能提升免i疫力和抵抗力，能帮你远离寒冷和***。颈部、背部、腹部、脚要***保暖，白山连锁***馆加盟，腹部保暖是女性要做的***保护工作。　

2、冬季洗浴要保湿防燥 冬季洗浴有四忌：忌洗太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。否则，极易***皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗浴后可擦些甘i草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。

3、开窗通风，保持室内空气新鲜 寒冷的冬季，人们常常将门窗关得紧紧的，这种做法使得屋子内充满二氧化碳和废气，对人的健康十分不利。即便是异常寒冷的寒冬腊月也要注意定时开窗，以便排放二氧化碳和废气，提高氧气浓度，胸部***连锁***馆加盟，同时，让阳光照射进来，增加室内负离子含量，以保持室内空气新鲜。

5、多晒背，壮i阳气调i情绪 保持心态平和，定时开窗通风，排放二氧化碳和废气；同时让阳光照进室内，以增加室内负离子含量，美胸连锁***馆加盟，保持空气新鲜，提高氧气浓度；也可通过倾诉、唱歌、理智的争论等适当方式宣泄不良情绪。

广州市婵姿生物科技有限公司创立于2007年；公司专注研发、生产、销售于一体的综合型企业；主营产品：洁面类、爽肤类、润肤类、养肤类、眼部类、基础护肤产品；2015年公司为了迎合市场需求致力开发精油***项目：精油灌肤、头疗SPA、肩颈***、肾部***、乳i腺疏通、丰i胸、臀部***、痛i风***、卵i巢***、宫i寒调理等；通过几年市场对产品与项目的认可，2018年公司推出婵姿单品牌店《婵姿***馆》发展***连锁，现《婵姿***馆》正面向***招商，欢迎***创业人士来公司考察、咨询。

经营理念：坚持“平等、互惠、共赢”的经营理念，力求一i流的产品、一i流的服务，竭诚为广大消费者服务。

广州婵姿***馆——皮肤******i佳的方法

方法一：

每天喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿。西红柿富含***、苹果酸、柠檬酸等成份。西红柿中主要的营养就是***，其中，***i重要、含量***i多的就是胡萝卜素中的一种—番茄红素，据说它能清除自由基，保持皮肤细腻。那些***能减少黑色素的形成，可以很好地治i疗雀i斑噢。

方法二：

一定要喝水，给肌肤补充充足的水分，才能让肌肤保持水润白皙的状态，每天早上必需喝上一杯水。要是觉得白水口感不好，可以在水中加入蜂蜜和柠檬汁，做成蜂蜜柠檬温水来喝，******更显著。

方法三：

取几十个红枣，一个鸡蛋，适量红糖。将红枣放在容器中，外加500毫升左右的水，煮上三分钟，连锁***馆加盟费用，然后打入鸡蛋，再焖两分钟，然后加入适量红糖即可。这种方法是大学时代的同学用的。记得以前她的皮肤总是暗黄无光，后来在同学聚会上，皮肤已是比较白净了。经不住大家的软磨硬泡，才轻启朱唇告诉我们的。据说这茶不仅能***，还能补i血呢。

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婵姿***馆——我们来了解一下冬季***禁忌：

注意关节保暖

由于关节附近多是肌腱、韧带等血管分布较少的***，温度本来就比较低，而且四肢较常暴露在外，更易散失温度，使关节僵硬，血液循环差，因而疼痛不止。因此，关i节炎患者在寒冬须加强保暖。若能在冬季临睡前温水泡足，不但可以活i血通络有益关节，并可安i神宁志，促i进睡眠。

饮食温热勿燥

冬季饮食应把握‘适当清淡’原则，由于冬季寒冷，人们喜食温热食物抵御寒邪，但必须注意的是，现代人营养多已过剩，加上生活紧张忙碌、睡眠不足，许多人容易有虚火上升的情况，因此，若常有便i秘、痔i疮、失i眠、长痘痘等症状的人，不可滥补;而胃肠病、痛i风、高i血压、糖i尿病、肾i脏病、心脏血管***患者，尤应避免吃麻辣火锅。